Пятница, 26.04.2024, 14:11 | Приветствую Вас Гость | Регистрация | Вход

сайт психологического просвещения

Каталог статей

Брак и кризис

Хорошо известно, что существует связь между безработицей и проблемами брака. В период экономического спада домашние кризисы обостряются, и это один из примеров того, как внешние кризисы сказываются на жизни семьи. Помимо финансовых проблем для большинства мужчин и все большего количества женщин работа становится неотъемлемым атрибутом их личности, и ее потеря является тяжелым ударом. Особенно тяжело потерю работы переживают мужчины. Это как черная дыра - человек может чувствовать себя законченным неудачником и опасаться, что жена и дети будут презирать его. Проявления жестокости часто коренятся в стыде, в чувстве неполноценности,в молчаливом или открытом осуждении жены, или, как ни странно, в неспособности перенести ее сочувствие или жалость. Поэтому муж занимается созданием псевдо-мужского образа, грубо обижая человека, в котором в данный момент он нуждается больше всего. Парадоксально и одновременно трагично то, что люди, нуждающиеся в поддержке, своими руками уничтожают проявления сочувствия, которое они могли бы получить. Когда на брак обрушивается очередной кризис, то возможно несколько типов реакции. Часто при кризисе люди испытывают тревогу, выражающуюся в обиде и гневе. Один из партнеров может переносить свою обиду или гнев на другого - ведь это готовая мишень. Найдя козла отпущения, потерпевший получает кое-какое облегчение, однако лишается его поддержки в самую трудную минуту. Те партнеры, которые успешно переносят кризисную ситуацию, испытывают ровно столько же негативных чувств, они переживают такую же тревогу и обиду, гнев и раздражение, но вместо того, чтобы искать козла отпущения, эти люди предпочитают взвалить на себя новую ношу. Они хорошо понимают важность поддержки друг друга. Если потерянная работа была значимой и любимой для мужа, тем более, если он занимал высокий пост, лучше воздержаться от искушения "гнать" его на первую попавшуюся работу; жены, столкнувшиеся с подобной проблемой и успешно справившиеся с ней, говорили своим мужьям: "Я не хочу, чтобы ты занимался тем, что тебе не нравится. Это очень важно для меня. НЕ ПАНИКУЙ!",удерживая мужа от разных глупостей и разочарований. Они боролись со стыдом мужа и с ощущением униженности, оберегая мужей от самобичевания и комплекса неудачника. Кроме того, они хорошо понимали, что мужчины нервничают из-за того, что их кормят жены. Мужья же, в свою очередь,Уделяли большое внимание ведению домашнего хозяйства и контролю за поведением детей. В счастливых браках супруги находят силы преодолеть обиды и чувство вины и поддержать партнера в трудную минуту, не принимая на свой счет его замкнутость и раздражение. Они вовремя распознают признаки депрессии и стремятся вывести партнера из подавленного состояния. Как же преодолеваются кризисы успешными парами? Во-первых, они стараются по возможности более трезво оценить последствия кризиса. Затем пытаются рассмотреть проблему так, чтобы не относить все их неприятности на счет кризиса. Такая сдержанная трактовка кризиса позволяет им держать под контролем его последствия и не поддаваться панике. Кроме того, супруги в крепких браках стараются определить, как повлияет кризис не только на их союз, но и на пострадавшего, и на остальных членов семьи. Они пытаются правильно оценить продолжительность и интенсивность кризиса, стремясь где только можно получить информацию, чтобы представить себе все его последствия. Благодаря такой позиции они в состоянии избежать двух крайностей: оцепенения и бессмысленной деятельности. Во-вторых, супруги избегают критиковать друг друга, несмотря на любые соблазны. Более того, они стараются предотвратить излишнее самобичевание партнера. Например, жена не будет говорить мужу, потерявшему работу, что-нибудь вроде:"Если бы ты вел себя так, как я тебе говорила, ты до сих пор бы работал". Или:"Если бы ты отвел ребенка к хорошему врачу, мы получили бы этот диагноз шесть месяцев назад". Они защищают друг друга от самоедства и угрызений совести. В-третьих, партнеры пытаются, реально подходя к проблеме, вернуть в их жизнь немного юмора и веселья."Давай займемся чем-нибудь приятным.Давай поиграем с детьми. Нельзя же все время изводить себя". Они делают все возможное, чтобы трагедия не подчинила себе всю их жизнь. В-четвертых, они не изображают из себя святых или мучеников. Страх кого хочешь сделает нервным и раздраженным, так что партнерам приходится помучиться друг с другом. Им также хочется сделать что-нибудь деструктивное, в том числе и в отношении их самих, например, прогнать самого любимого и нужного в данный момент человека. Однако им обычно удается блокировать такие опасные импульсы и держать под контролем свои эмоции, поскольку они отчетливо осознают взаимосвязь между своим раздражением и кризисом. В-пятых, супруги стараются предотвратить приближающиеся кризисы. Одна женщина, чей муж начал пить и поздно приходить домой из-за того, что ему грозило увольнение, твердо заявила ему:"Мне не нравится объяснять нашей дочери, что я не знаю, где ее отец. Прекрати пить". Она изложила свои требования, аппелируя к образу его любимой дочери, и этот мужчина действительно бросил пить. Позже он мог только похвалить предусмотрительность жены, спасшей его от несчастья. Нигде задачи брака не проявляются столь ярко, как в период кризиса. Пара не может справиться с ним, если у брака отсутствует крепкий фундамент, только благодаря такому основанию партнеры могут защитить друг друга и правильно оценить угрозу. Но даже если брак крепок, то и в этом случае он нуждается в дополнительном укреплении, чтобы устоять перед кризисом, грозящим разрушить их дом. Источник: http://semenovsky.ucoz.net
Категория: успешный брак \| Добавил: semenovsky (11.12.2009)
Просмотров: 1021 \| Рейтинг: 0.0/0 \|